Menu

Ostatnie artykuły

615338001-images8.jpg
Jedni chudną z potrzeby, inni kierują się modą
  Dzisiaj panuje duża moda na tracenie zbędnych kilogramów. Gubienie dla jednych jest celem, dla innych hobby. Czasami panie są zgrabne, ale mają [...]
893834656-images6.jpg
Jedz i chudnij!
Korzystne zdrowe odchudzanie Należy konsumować, aby zrzucać nadwyżkowe kilogramy. Jednak odchudzać się {trzeba|należy| rozsądnie. Białko przyspiesza [...]
553712636-images3.jpg
Nie zwlekaj – kilogramy trać od dzisiaj
  Odchudzanie jest działaniem, który należy rzetelnie zaplanować. Warto przygotować szczególowy plan oraz jadłospis. Nie wolno jeść 1000 kalorii lub [...]
735453890-images1.jpg
W szczupłym ciele zdrowy duch
Dieta oraz aktywność fizyczna na pewno tak, jednak o najlepszym odchudzaniu przesądza panowanie nad podjadaniem. Podjadanie między posiłkami jest [...]
252623480-Fotolia_45278531_XS.jpg
Zdrowy senior i jego waga
Osoby w podeszłym wieku powinny szczególnie monitorować kilgoramy oraz swoje zdrowie. Im szczuplejszy człowiek starszy, tym lepiej dla niego. Za duża waga [...]
713097382-images.jpg
Otyli żyją krócej
  W zamierzchłych czasach, czyli setki lat przed nami, otyłość była symbolem zamożność. Szczupli byli chłopi spożywający kaszę na co dzień i mięso od [...]
2026458566-images4.jpg
Dietę łącz z ruchem
Zdrowo żyj i bądź zgrabny Dobre odżywianie oraz dynamizm, czyli aktywność fizyczna, są optymalnym połączeniem. Dzięki takiemu rozumowaniu kilogramy znikają [...]
907136777-images1.jpg
Szczupły znaczy zdrowy
  Zdrowy człowiek jest szczupły i nie posiada nadwyżki kilogramów. Jego figura jest szczupła i wyjątkowa. Nadmiar kilogramów to nie tylko nadmierna [...]
1367504916-dzien_kobiet_2.png
jJedz zdrowo i nie tyj
Właściwa dieta oznacza zjadanie warzyw, owoców, roślin strączkowych – a wszystko to w wyliczonych proporcjach. 40 procent diety winny stanowić warzywa. W [...]
1339187896-roze.jpg
Skuteczne odchudzanie jest powolne
  Zrzucanie nadwagi jest coraz bardziej popularne. Osobgubiące kilogramy mogą robić to na różne sposoby. Szybkie tracenie kilogramów wprawiaotoczenie [...]